My Rhythmus

aplicativo para personalização da rotina de alongamentos específicos por modalidade esportiva

Resumo

Muitos atletas amadores correm o risco de sofrer lesões durante a atividade física devido à falta de rotinas adequadas de alongamento e prevenção. Esse problema é agravado pelo fato de que cada esporte exige diferentes movimentos e grupos musculares, o que torna as orientações genéricas inadequadas. Nesse contexto, este projeto propõe o desenvolvimento do My Rhythmus, um aplicativo focado na melhoria da mobilidade física e na prevenção de lesões. O objetivo principal é criar uma plataforma que auxilie esses atletas, oferecendo alongamentos diários e específicos para cada modalidade esportiva. A metodologia adotada abrange o desenvolvimento do front-end com o framework React Native e do back-end em Spring Boot, utilizando o banco de dados PostgreSQL e a ferramenta Postman para os testes da API. Os resultados parciais indicam a estruturação bem-sucedida do banco de dados e a criação das telas de cadastro, login e seleção de esportes. Conclui-se que o My Rhythmus apresenta potencial para auxiliar os atletas no cuidado muscular, respeitando a rotina do usuário e direcionando exercícios focados na demanda específica de cada esporte.