MindUp
Uma solução tecnológica para saúde mental
Palavras-chave:
saúde mental, terapia cognitivo-comportamental, aplicativo móvel, informática, autocuidadoResumo
O desenvolvimento de tecnologias digitais voltadas à saúde mental tem ampliado as possibilidades de acesso a informações, registros pessoais e estratégias de autocuidado. Nesse contexto, o projeto MindUp consiste no desenvolvimento de uma aplicação móvel fundamentada em princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com o propósito de disponibilizar recursos que auxiliem o usuário na observação de seu estado emocional e na organização de pensamentos, hábitos e metas. O trabalho foi desenvolvido no âmbito do curso Técnico Integrado em Informática, articulando conhecimentos de programação, desenvolvimento mobile, banco de dados, interface de usuário e pesquisa bibliográfica. A metodologia envolveu levantamento bibliográfico, definição dos requisitos, elaboração da interface, implementação incremental das funcionalidades e testes durante o desenvolvimento. A aplicação foi estruturada em módulos de autenticação, registro de humor, diário, exercícios baseados em TCC, metas, relatórios e perfil do usuário. Como resultado, foi produzido um protótipo funcional de aplicação Android, utilizando Jetpack Compose, armazenamento local e Firebase Authentication. O desenvolvimento permitiu integrar conteúdos de diferentes componentes da formação técnica em um produto voltado a uma demanda social contemporânea, além de evidenciar desafios relacionados à usabilidade, privacidade, engajamento e fundamentação científica de aplicações digitais de saúde mental.